Image représentant des salariés dans un atelier de gestion du sommeil et vigilance

Bilan sommeil et vigilance
Proposez un bilan en ligne à vos salariés

Le bilan individuel, première étape du programme « Bien dans Lit »

Chaque salarié établit de manière confidentielle son bilan sommeil en répondant à un questionnaire en ligne de 27 questions, ce qui lui prendra environ 7 minutes.

Ce bilan lui permet d’évaluer son niveau de sommeil, de somnolence, de dette de sommeil et de niveau de fatigue et de recevoir des recommandations adaptées à sa situation personnelle et ses préoccupations.

Le bilan est ensuite actualisé deux fois par an afin d’évaluer les progrès réalisés.

Les deux thématiques du bilan sommeil et vigilance

  • Etes-vous du matin ou du soir ?
  • Etes-vous confronté à de la somnolence ?
Homme au lit n'arrivant pas à dormir

Le baromètre sommeil et vigilance

Les bilans individuels anonymes des salariés permettent de restituer une analyse globale à l’entreprise sous forme de baromètre.

L’entreprise peut ainsi définir un plan d’actions permettant d’apporter des solutions concrètes et ciblées aux problèmes identifiés (par site ou par service, par tranche d’âge, par métier,…).

Elle peut ensuite évaluer les évolutions obtenues sur une période en comparant les résultats affichés par les indicateurs de suivi du baromètre.

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Image représentant des salariés et un cadran de montre

La solution Mon Capital Santé Sommeil

Après avoir réalisé leur bilan, les salariés peuvent accéder au programme « Bien dans Mon Lit » proposé sur la plateforme en ligne de notre solution globale Mon Capital Santé. Le profil identifié dans leur bilan permet d’orienter leur formation en fonction de leurs besoins prioritaires.

Chaque semaine, ils reçoivent aussi un coaching mail sommeil et vigilance pour les inciter à utiliser les ressources du programme les plus appropriées à leur situation personnelle.

Ils sont également accompagnés en présentiel sur les thématiques sélectionnées par l’entreprise.

Découvrez la solution complète :

Une rencontre, un test de votre bilan santé et sécurité,
une présentation de la plateforme en ligne :
l’équipe de Vital Campus est à votre écoute.

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